Um programa gratuito para Android, da Viko Co..
Interval Trainer PRO para Crossfit, HIIT e outros tipos de treinamento intervalado é um temporizador fácil de usar e totalmente personalizável que permite escolher diferentes tipos de exercícios, ajustar o tempo de cada rodada e de descanso, contar as rodadas, tocar sons de sino e alertas, e visualizar seu progresso.
O aplicativo é ideal para treinos com sacos de pancada, cordas de pular, flexões, barras, sacos de boxe de ponta dupla ou outros tipos de treinamento intervalado na academia ou em casa.
Este aplicativo é útil para atletas que desejam aumentar sua resistência, força e tonificação muscular por meio do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Ele oferece um ótimo treino que ajuda a melhorar sua aptidão física e saúde.
